为缓解高压状态下教职工面临的工作及生活压力，有效提升教职工身心健康水平，进一步营造教职工“健康生活，快乐工作”的校园氛围，10月26日下午，徐州市三八红旗手李顺才工作室与江苏圣理工学院—中俄学院工会特邀中国心理学会注册督导师、江苏省心理学会理事、教育科学学院心理学专家李梅教授在学院会议室开展了一场“心暖花开幸福绽放——高校教师压力管理工作坊”活动。活动由徐州市三八红旗手李顺才工作室负责人李顺才教授主持，校妇联主席裴笛及来自全校各学院40余位教师参加了本次活动。
在两个小时的活动中，李梅教授将心理学原理与实践活动相结合，分别从“认识压力”“管理压力”两个方面阐述，通过以贴合广大教师工作、生活实际的案例和轻松的游戏活动设计讲授知识，让大家在互动交流中、在欢声笑语中学习如何合理地调整好心态，管理好情绪，处理好亲子关系、掌握压力管理的技巧等，为有效应对未来工作生活的压力产生了积极作用。
李梅教授以幽默风趣的语言，形象生动的案例，形式丰富的互动，深深感染着在场的每位教师，使大家更加明确了心态健康的重要性，有效缓解了工作和生活中的压力。
